久々にプール
2003年9月11日仕事を早めに切り上げて、プールに行ってきた。
泳いだのは2カ月ぶりだった。
本日の目標は3000m泳ぐこと。
しかし、400mほど泳いだところで、もう止めたくなってきた。
久しぶりで体が重く、呼吸も苦しい。
しかし、このまま止めてはいけないと思い、普段よりもゆっくりめに泳いでいると、徐々に気持ちがよくなってきた。
結局、1時間20分ほどで、3200mを泳いだ。
まだまだ大丈夫だった。
でも、定期的に鍛えないと、自信のあったことも崩れ去るかも。
水泳後の食事はおいしい。
今夜はシチュー。そんなに食べたらダメだがね。
泳いだのは2カ月ぶりだった。
本日の目標は3000m泳ぐこと。
しかし、400mほど泳いだところで、もう止めたくなってきた。
久しぶりで体が重く、呼吸も苦しい。
しかし、このまま止めてはいけないと思い、普段よりもゆっくりめに泳いでいると、徐々に気持ちがよくなってきた。
結局、1時間20分ほどで、3200mを泳いだ。
まだまだ大丈夫だった。
でも、定期的に鍛えないと、自信のあったことも崩れ去るかも。
水泳後の食事はおいしい。
今夜はシチュー。そんなに食べたらダメだがね。
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